El Calcio: Mensajero Vital
El calcio es uno de los electrolitos más importantes de nuestro organismo. Prácticamente toda señal celular depende de él, participando en funciones críticas como:
- Transmisión neuromuscular
- Contracción muscular (especialmente del músculo liso vascular)
- Coagulación sanguínea (sin calcio, los factores de coagulación no funcionan)
- Activación enzimática
- Mineralización ósea
Los huesos actúan como el principal almacén de calcio del cuerpo. Cuando se necesita calcio para algún proceso fisiológico, este se extrae de los huesos para mantener niveles plasmáticos adecuados.
Los valores normales que debes recordar son:
- Calcio total: 8.5 - 10.5 mg/dL
- Calcio iónico: 4.4 - 5.4 mg/dL
La homeostasis del calcio está controlada principalmente por tres reguladores hormonales:
- PTH (hormona paratiroidea): monitorea constantemente los niveles de calcio y se libera rápidamente si hay alteraciones
- Vitamina D (calcitriol)
- Calcitonina
¡Dato clave! La PTH es el regulador más potente del calcio. Cuando los niveles de calcio bajan, la PTH estimula la resorción ósea, aumenta la reabsorción renal de calcio y activa la vitamina D para incrementar la absorción intestinal.
Los tres órganos clave en la regulación del calcio son el hueso (almacén), el riñón (excreción/reabsorción) y el intestino (absorción).







































